הטיפול מתקיים בקליניקה הפרטית (או בזום) במתכונת של אחד על אחד.ת. השלב הראשוני ביותר הוא שלב יצירת הקשר ובחינת ההתאמה, בשיחת הטלפון הראשונה נבחן ביחד את ההתאמה לתהליך. לאחר מכן בפגישה הראשונה נשב לפגישת היכרות ואיפיון בה אני בעיקר אשאל שאלות ואנחנו נתחיל להמשיג ביחד את מקורות הסבל וגורמי השינוי. לאחר מכן נציב מטרות טיפוליות אשר יהוו לנו מצפן כדי לראות האם אנחנו מתקדמים בכיוון הרצוי.

משך השיחה הוא 50 דק׳ והיא מתקיימת פעם בשבוע. בהם המטופל.ת יכול.ה לבטא את עצמם באופן חופשי ולספר על אתגרי חייהם ועם מה הם מתמודדים. אני שואף לייצר בקליניקה מרחב נעים וחופשי כדי לאפשר פתיחות וסקרנות. התאמת התכנים והכלים אותם נלמד יתבצעו בהתאם לצרכים של המטופל.ת.

הדגש בקליניקה הוא על התקדמות בקצב של המטופל.ת ובכיוון שנכון לו.ה.

אין שום צורך בידע רוחני מוקדם בהגעה לטיפול או לכל אחת מהפעילויות אותן אני מקיים. ברמה האבסולוטית - הידע הזה כבר קיים בכל אחד.ת, וברמה המעשית מי שיתעניינו בתוכן הרוחני ילמד את כל מה שהוא/היא צריך.ה ובקצב שלו.ה.

שיחת הטלפון הראשונה היא מבחינתי גורם משמעותי מאוד בתהליך: בשיחה אנחנו מכירים זה את זה ואני שואל שאלות כדי שנבחן ביחד האם הטיפול איתי אכן מתאים לך.

במפגש הראשון, אנחנו נבחן לעומק את הסיבה שמביאה אותך למפגש כדי להבין ביחד האם נכון עבורך להמשיך הלאה. כמובן שהטיפול בקלינקיה הוא ללא מחויבות וגם אחרי הטיפול הראשון אפשר להחליט.

אני מאמין שטיפול טוב נמשך פרק זמן של בין ארבעה חודשים לשנה. זהו כמובן עוגן לפרק הזמן שיכול להיות גם ממושך יותר וגם קצר יותר. הדגש פה הוא על התאמה למטופל.ת ולצרכים של.ה. אני מאמין בגישה של טיפולים שנמשכים ללא סוף ולכן עושה נקודות עצירה משותפות לבירור האם עדיין יש צורך להמשיך בתהליך.

כלל אתגרי החיים בדגש על חרדה, טראומה, דכאון, משברים של זהות ומשמעות, ערך עצמי נמוך וכו׳. מתוך אחריות מקצועית אני ממליץ לאלו המתמודדים עם מצוקות נפשיות המאובחנות באופן קליני לפנות לגורם מוסמך בתחום הספציפי. אם יש לך ספק מוזמן.ת לפנות אלי ונבין ביחד האם זה מתאים.

בוודאי. בסיס העבודה בקליניקה היא פסיכותרפיה במודרנית מבוססת ACT. טיפול מוצלח יכול להתקיים גם בהתמקדות בפסיכותרפיה בלבד.

באופן עקרוני כן. אבל, אני מתייחס לכל מקרה לגופו וצריך לראות שהדבר נכון ומתאים ביחס למטפול.ת, עם מה הוא / היא מתמודד.ת ואת השלב בטיפול. המטרה היא לראות שיש יציבות רגשית פנימית מספיקה כדי להביא תכנים מסוימים לקבוצה.